50歳世代が抱える脳の健康への不安と実態
ピクシーダストテクノロジーズは、日本の年齢中央値が50歳を超える転換期を迎える中、全国の50歳男女を対象とした実態調査を行いました。調査によると、人生の転換期を実感している人は75.3%にのぼります。今後の人生において、楽しみには「趣味」や「旅行」が挙げられる一方で、不安の筆頭には58.1%で「健康維持」が選ばれています。
また、30〜40代と比較して自身の衰えを感じるかという質問に対し、85.8%が何らかの衰えを実感していると回答しました。具体的に衰えを感じる項目としては「体力」「筋力」に続き、「記憶力」が上位にランクインしています。身体的な変化だけでなく、脳の機能低下についても多くの人が課題意識を抱いている状況です。
Ms.ガジェット脳の健康対策における意識と行動のギャップ
健康対策に取り組んでいると回答した人は全体の半数程度ですが、その内容には偏りが見られます。最も多く取り組まれているのは「運動・身体づくり」であり、脳の健康維持を意識している人は3.0%という低い割合にとどまっています。
脳の健康対策が難しいと感じる理由については、以下の通り回答が寄せられました。
- 何をすれば良いかわからない（57.1%）
- 継続するのが難しい
- 具体的な効果が実感しにくい
関心は高いものの、具体的にどのような行動をとればよいかという知識や選択肢が不足していることが、脳の健康対策を妨げる大きな障壁となっているようです。
Ms.ガジェットAI時代に求められる「学び続ける力」と脳の維持
今回の調査では、働き方に関する意識についても質問が行われました。50歳の3人に1人が「70歳以降も働くことになる」と想定しており、現役期間の長期化を見据えています。しかし、一方で64.9%が「AIなどの新しい知識やスキルを学び続けることに自信がない」と回答しています。
その理由として、体力面や健康面の不安に次いで「脳の健康を維持できるか不安」が挙げられました。長く働き続けるためには、身体の健康管理とあわせて、脳の機能を維持し学び続けるための環境づくりが重要であると考えられます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 対象 | 全国の50歳男女 |
| 回答数 | 1,000名 |
| 実施日 | 2026年5月27日〜6月3日 |
| 手法 | WEBアンケート方式 |
Ms.ガジェット日常に取り入れる「脳への刺激」という選択肢
ピクシーダストテクノロジーズでは、調査で見えてきた「脳の健康習慣がわからない」という課題に対し、日常の音楽時間に「音で脳を刺激する」というアプローチを提案しています。同社が展開する「kikippa（キキッパ）」シリーズは、ガンマ波サウンド（40Hz前後の周期で変調された音）を搭載した製品です。
| 製品名 | 製品種別 | 価格（税込） |
|---|---|---|
| kikippaイヤホン | ワイヤレスイヤホン | 29,700円 |
| kikippaスピーカー | テレビスピーカー | 月額2,970円（利用料） |
kikippaイヤホンは耳をふさがないオープンイヤースタイルを採用しており、家事や通勤中など日常の活動を妨げずに「ながら聴き」ができる製品となっています。スピーカー製品についても、テレビ視聴を通じて日常的に脳へ刺激を届ける仕組みとして提供されています。
Ms.ガジェット
50歳男女の85%が衰えを実感、脳の健康対策に課題
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