20代の社内コミュニケーションは「飲み会」から「サウナ」へ
株式会社タマディックの「タマディック健康経営研究所」は、全国の20代から50代の会社員を対象に、仕事とサウナの関連性について調査を実施しました。
調査の結果、社内コミュニケーションにおいて「サウナ」と「飲み会・会食」のどちらが魅力的かを尋ねたところ、サウナを利用する20代のうち「サウナ派」が46.9%に達し、「飲み会・会食派」の38.9%を上回る結果となりました。
サウナが魅力的な理由としては、「心身がリラックスした状態で本音が話せる」や「役職や年齢に関わらずフラットに対話ができる」といった回答が多く挙げられています。
Ms.ガジェット仕事へのポジティブな影響を6割以上の若手層が実感
サウナが仕事にポジティブな影響を与えたことがあると回答した人は、サウナを利用する層全体で50.8%でした。特に20代では60.5%、30代では60.1%と6割を超えており、若い世代ほどサウナの効果を強く実感していることがわかります。
主なポジティブな影響の内容は以下の通りです。
- 疲労や肩こりなどの症状が改善した
- 仕事後にリフレッシュできた
- 新たなアイデアや考えが浮かんだ
- 仕事関係者とのコミュニケーションが深まった
身体的なリラックス効果だけでなく、業務上の創造性や関係構築にも好影響があると感じている人が一定数存在しています。
Ms.ガジェットオフィスサウナ導入への高い期待感
オフィスに同僚との交流を目的としたサウナがあった場合に「使いたい」と答えた人は、全体で49.0%にのぼりました。20代では65.3%が利用を希望しており、若手社員を中心にオフィス環境としてのサウナに対する注目度が高まっています。
オフィスサウナが仕事の生産性に好影響を与えるかという質問に対しても、20代の58.2%、30代の56.4%が「与えると思う」と回答しました。福利厚生や健康経営の一環としてオフィスサウナを設置することが、従業員の満足度向上や人材採用に寄与する可能性があると説明しています。
なお、同社では2021年11月に竣工した「タマディック名古屋ビル」において、駐日フィンランド大使より認定を受けたオフィスサウナ「LUOVA SAUNA」を導入しています。今後も同研究所では、働く人のウェルビーイング向上に向けた情報発信を継続する予定です。
Ms.ガジェット
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